Conferencias y Apariciones en Medios
Conferencia para Mediabrands dirigida a colaboradores de diversos países de Latinoamérica. La Dra. Arantxa Headly habló sobre alimentación equilibrada, actividad física, sueño, manejo del estrés y hábitos sostenibles como pilares fundamentales para la salud.
Conferencia internacional para Zebra Technologies, dirigida a colaboradores de Estados Unidos, Reino Unido, Alemania y Brasil.
Reaccionando a productos y dietas
Participación en el canal de Mr. Doctor, analizando dietas de moda, suplementos, péptidos, pruebas genéticas sin evidencia científica y otras tendencias en salud, siempre desde una perspectiva basada en evidencia.
Consumo de azúcar y refrescos en México
Participación en el canal de Mr. Doctor, donde se habló sobre el consumo de azúcar y refrescos en México, así como su impacto en la salud
La obesidad como enfermedad crónica
En esta conversación con el Dr. Adrián Salama, la Dra. Arantxa Headly explica la complejidad de la obesidad como enfermedad crónica, abordando los factores biológicos, hormonales, genéticos y ambientales que influyen en su desarrollo. También se analiza la importancia de un tratamiento integral basado en evidencia para mejorar la salud metabólica y el bienestar de los pacientes.
Bases de Nutrición y Análogos de GLP-1
En esta conversación con el Dr. Eder Zamarrón, médico intensivista, la Dra. Arantxa Headly abordó los principios fundamentales de la nutrición basada en evidencia y su papel en la prevención y tratamiento de enfermedades metabólicas. También se discutió el uso de análogos de GLP-1 en el manejo de la obesidad y la importancia de integrarlos dentro de un abordaje médico-nutricional integral acompañado de cambios sostenibles en el estilo de vida
Desmintiendo a charlatánes
En esta conversación con el Dr. Adrián Salama, la Dra. Arantxa Headly habló sobre cómo identificar discursos sin sustento científico en temas de salud y nutrición. Se abordaron señales de alerta, los riesgos de la desinformación y la importancia de tomar decisiones basadas en evidencia para proteger la salud.
Músculo, Fuerza y Salud Metabólica
En esta conversación con el Dr. Octavio, la Dra. Arantxa Headly habló sobre la importancia de la masa muscular para la salud. Se abordaron estrategias de entrenamiento de fuerza para desarrollar músculo, así como su papel en la prevención y tratamiento de alteraciones metabólicas como la resistencia a la insulina, la prediabetes, la diabetes tipo 2 y otras enfermedades metabólicas. También se destacó cómo el ejercicio contribuye a mejorar la composición corporal, la funcionalidad y la calidad de vida.
Dietas y procedimientos que debes evitar
En esta conversación con el Dr. Adrián Salama, la Dra. Arantxa Headly analizó diferentes dietas, procedimientos y estrategias populares para la pérdida de peso. Se discutieron los riesgos de seguir recomendaciones sin supervisión profesional, la importancia de evaluar la evidencia científica detrás de cada propuesta y la necesidad de individualizar el tratamiento para proteger la salud y obtener resultados sostenibles a largo plazo.
Epigenética, Obesidad y Salud Metabólica
En esta conversación con el Dr. Adrián Salama, la Dra. Arantxa Headly habló sobre la epigenética, el área de la ciencia que estudia cómo nuestros hábitos, el ambiente y el estilo de vida pueden influir en la expresión de nuestros genes sin modificar el ADN. También se abordó la complejidad de la obesidad como una enfermedad crónica, influenciada por factores biológicos, hormonales, genéticos, ambientales y conductuales. Se discutió cómo la salud metabólica y el riesgo de desarrollar enfermedades pueden verse afectados por la interacción entre la genética y los hábitos a lo largo de la vida.